Oi meninas!!!
Hoje vou ser breve porque vou aproveitar que meu amor vai estar hoje a noite na casa da irmã, comendo pizza com a família, para terminar de bordar uma toalha que estou fazendo.
É um presente para uma amiga especial que mora em Natal.
Depois eu mostro o resultado final.
Estou a "full" de novo. :-)
Nada como uma noite de sono, né?
Conto que hoje belisquei tudo e mais alguma coisa.
A comida normal foi bem legalzinha, mas tinha tantos extras aqui em casa e tanta coisa nova que fui bicando aqui, bicando ali.
Vou colocar 5 pontos extras hoje e acho que ainda é pouco.
Aff!
Mas podem ter certeza que amanha eu me controlo.
Ah! Me controlo mesmo.
1/2 yogurt feito picolé :-) (1)
ALMOÇO:
verduras(0),1col feijão(1), 1col arroz(1), 1/4 batata (1), 3col farofa(3), frango grelhado(2)
ANTES DO TROTE:
Club Social (2), café(0)
JANTAR:
Canja galinha(3), canjica(2), café(0), brigadeiro(1), beijinho(1)
CEIA:
Tangerina (1)
pontos extras: +5p
TOTAL DE PONTOS: +30p
ALMOÇO:
verduras(0),1col feijão(1), 1col arroz(1), 1/4 batata (1), 3col farofa(3), frango grelhado(2)
ANTES DO TROTE:
Club Social (2), café(0)
JANTAR:
Canja galinha(3), canjica(2), café(0), brigadeiro(1), beijinho(1)
CEIA:
Tangerina (1)
pontos extras: +5p
TOTAL DE PONTOS: +30p
EXERCÍCIOS DO DIA:
Meus básicos 7km - 70c/50t = -5p
Meus básicos 7km - 70c/50t = -5p
TOTAL DO DIA: 25p
Agora o principal responsável pela minha farra gastrônomica de hoje.
O ídolo de Jucurutu.
O ídolo de Jucurutu.
O INCRÍVEL JERUSALEM
Jerusalem é um homem com alma de menino, muito amado em toda minha cidade.
Ele participa de um programa na radio cidade.
O programa não tem horario definido porque depende do horário que os "ídolos" decidem aparecer(rs), mas geralmente é depois das 9h da manha do sábado.
Se chama: DEU A LOUCA NA CIDADE!!
É muito divertido.
Eles cantam, falam bobagens, fazem competições entre eles... é muito bom.
Já foi melhor.
Ele participa de um programa na radio cidade.
O programa não tem horario definido porque depende do horário que os "ídolos" decidem aparecer(rs), mas geralmente é depois das 9h da manha do sábado.
Se chama: DEU A LOUCA NA CIDADE!!
É muito divertido.
Eles cantam, falam bobagens, fazem competições entre eles... é muito bom.
Já foi melhor.
Confesso que agora o formato não me agrada muito.
No início era uma coisa mais inocente, agora virou debate político entre os não são tão "deficientes".
Gostava mais do formato anterior, mas...
O programa foi uma parceria da Radio cidade, a prefeitura de Jucurutu e a CAPS para que as pessoas com alguma deficiencia mental pudessem ter um trabalho que ajudasse na recuperação.
No início era uma coisa mais inocente, agora virou debate político entre os não são tão "deficientes".
Gostava mais do formato anterior, mas...
O programa foi uma parceria da Radio cidade, a prefeitura de Jucurutu e a CAPS para que as pessoas com alguma deficiencia mental pudessem ter um trabalho que ajudasse na recuperação.
Hoje foi a festa do CAPS.
Centro de Apoio PsicoSsocial e Jerusalem veio me convidar para a quadrilha e ajudar comprando algumas comidas típicas que sempre vendem nas festas juninas.
Nesse momento estou ouvindo o som da sanfona vindo do CAPS.
Os meninos devem estar se esbaldando.
Eu não vou.
Sem vontade mesmo.
Os meninos devem estar se esbaldando.
Eu não vou.
Sem vontade mesmo.
Vejam o que comprei:
Beijos amadas.
Amanha é o penúltimo dia da semana, mas não significa que devemos baixar a guarda.
VAMOS EM FRENTE SEMPRE.
EU POSSO!!!!
VOCÊ PODE!!!
NÓS PODEMOS!!!
Voce é o primeiro a comentar. Obrigada !!!
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