Boa noite...
Minha vida está tão calminha :)
Passei o final de semana só cuidando de mim e de minha família.
Coisas que adoro fazer: limpar a casa, lavar a roupa, fazer bolo, preparar o almoço e comer junto do meu pai e do meu irmão...
Aqui em casa eu compro a comida feita.
Todos os dias meu irmão vai pegar a marmita.:-)
Infelizmente não tenho tempo de cozinhar, mas no final de semana aproveito para fazer algo mais caseiro.
Durante a semana só preparo a salada.
Faço assim: enquanto estou preparando o café faço a salada, tempero e deixo prontinha na geladeira.
Quando chego do trabalho venho com tanta fome que se não fizer antes sei que não vou fazer. Assim melhor deixar tudo prontinho,né?
Minha vida está tão calminha :)
Passei o final de semana só cuidando de mim e de minha família.
Coisas que adoro fazer: limpar a casa, lavar a roupa, fazer bolo, preparar o almoço e comer junto do meu pai e do meu irmão...
Aqui em casa eu compro a comida feita.
Todos os dias meu irmão vai pegar a marmita.:-)
Infelizmente não tenho tempo de cozinhar, mas no final de semana aproveito para fazer algo mais caseiro.
Durante a semana só preparo a salada.
Faço assim: enquanto estou preparando o café faço a salada, tempero e deixo prontinha na geladeira.
Quando chego do trabalho venho com tanta fome que se não fizer antes sei que não vou fazer. Assim melhor deixar tudo prontinho,né?
Planejar é tudo.
Organizar e colocar em prática fica mais facil realizar.
Hoje, depois das comprinhas do final de semana, planejei minha alimentação e até agora estou seguindo.
Consegui caminhar cedinho com minha amiga Silvania, fiz as refeições nos horários certos, tomei meu chá verde.
Ainda preciso tomar mais líquidos.
Mas já é alguma coisa para quem tá retomando a vida light.
Organizar e colocar em prática fica mais facil realizar.
Hoje, depois das comprinhas do final de semana, planejei minha alimentação e até agora estou seguindo.
Consegui caminhar cedinho com minha amiga Silvania, fiz as refeições nos horários certos, tomei meu chá verde.
Ainda preciso tomar mais líquidos.
Mas já é alguma coisa para quem tá retomando a vida light.
Estive fazendo visitas as amigas do blog.
Quanta coisa aconteceu e eu por fora das novidades :)
A Lu, minha amada amiga deixou de fumar.
Que coisa boa Lu. Sei que é dificil.
Parabéns.
A Denny ta de férias. A Minie voltando das férias...
A minha amada pernambucaninha Anny tá linda e ainda vai sair em uma revista.
Chique né?? :)
Ai ai ..que saudade de todas.Quanta coisa aconteceu e eu por fora das novidades :)
A Lu, minha amada amiga deixou de fumar.
Que coisa boa Lu. Sei que é dificil.
Parabéns.
A Denny ta de férias. A Minie voltando das férias...
A minha amada pernambucaninha Anny tá linda e ainda vai sair em uma revista.
Chique né?? :)
Ai ai... Que coisa boa visitar amigos.
Por falar em amigos...
Um dos meus trabalhos é em Triunfo Potiguar.
Adoooooro.
Os meninos são meus xodó.
Vejam eles aqui:
Esse sentado é um dos meus chefes:Luis.
Em pé da esquerda para direita: Jonathas, Iran, Valderedo, Eder.
É dia de feira livre aqui e aproveitei passei no supermercado e comprei algumas coisinhas.
Preciso comer mais saudável, tomar mais leite.
Não tomo NADA de leite. E isso não está certo.
Bom gente...
Vou indo.
Adorei voltar.
Vou seguir visitando os amigos porque ainda não pude retribuir as visitas.
Obrigada pelo carinho e pela amizade.
Vocês são realmente muito importante para mim.
Beijos e juizo :)
Vou indo.
Adorei voltar.
Vou seguir visitando os amigos porque ainda não pude retribuir as visitas.
Obrigada pelo carinho e pela amizade.
Vocês são realmente muito importante para mim.
Beijos e juizo :)