Oi amore!!Como vai?
Eu sigo aqui em minha rotina.
Continuo caminhando 50min - 1h por dia, 5 dias na semana.
Ontem não fui.
Silvania, minha amiga de caminhada, me avisou que não iria e eu acabei sucumbindo (risos)
Parece que estava adivinhando.
Passei o dia no Fórum de Jucurutu com audiências do Juizado Criminal Especial.
Eram audiências a cada 10 minutos...
Isso, você não leu errado.
A cada 10 minutos começava uma nova audiência.
O ruim não era estar na sala de audiências.
O ruim era esperar para que se iniciasse outra audiência minha.
Cheguei em casa já era noite e com você deve imaginar...só o "Bocal" (risos)
Mas hoje já voltei a real, tá?Caminhei 1hora justinha hoje.
Adooooro.
A noite estou acabada, porque acordar de 4h45min da manhã não é fácil, mas é gratificante.
Sei que cumpri meu dever.
Além disso vou escutando minhas musicas em español...pensando na vida...curtindo o único momento do dia que Jucurutu tem um clima mais aceitável... tudo de bom.
A novidade mesmo é que hoje chegaram os produtos que comprei na FARMÁCIA DOCE VIDA.O site tem tudo para quem precisa controlar a pressão e a glicose.
Colocaram super rápido o pedido.
São muito prestativos e eficientes.
Recomendo.
Já aferi a pressão e estava muito boa - 12,8 por 8,2.Yes!!!!
Os muitos manuais que vieram com meu medidor de glicose.
Medidor, lanceta, tiras reagentes, bolsinha para guardar tudo.
Meu ONETOUCH Ultra mini PINK (claro)
Minha glicose há alguns minutos...É...eu sei, tenho que melhorar.
Amanha, cedinho, tiro novamente.
Bom amore...
Vou visitar a minha amada ANDREA AOKI.
Acompanho sua vida pelo blog desde que morava no Uruguay e ela no Japão.
É um amor de menina e essa semana saiu na capa da revista SOU + EU.
Saiu de 102kg e agora está com 75kg...quase 74kg né Dea!?!?!?!? (risos)
Tenha uma sexta-feira abençoada.
Lembre-se que saúde é importante sempre.
beijos...
fique na paz de Cristo!!!!
