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1 de diciembre de 2007

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Porque roupa pra gordo é absurdamente cara?


Oi!!!
Desde a quarta que ando com pouquissimo tempo de ficar na net.
Só entro mesmo para namorar, colocar algo rapidinho no blog e nada mais.
Estou devendo visitas, responder comentários de posts antigos...
Mas faço tudo isso hoje meninas, prometo.

Ontem mesmo foi um dia que nem vi que havia computador.
Meu amor não entrou na net porque tinha coisas para colocar em ordem na nossa casa no Uruguay e aproveitei isso para dar uma folga aos olhos.

Hoje fui pagar as contas...
Aff!! Quase R$600,00 na farmácia.
Óbvio que não paguei todo, mas dei 1/3 do valor.
Não poderia ser diferente.
95% dos remédios da minha mãe não eram dados pelo SUS.
Não tem problema.
Pago a conta com gosto.
Muitos desses remédios deram um final de vida mais ameno para minha mãe e ainda pude ficar ao lado dela por mais um ano depois de descobrir o câncer.

Depois da farmácia passei para pagar os objetos da missa de 30° e ai era outra porrada de valor altíssimo tb, paguei a senhora que fornece a marmita lá pra casa, paguei o supermercado e assim que do dinheiro de TP fiquei sem nada.
Sorte que o da Prefeitura de Jucurutu sai na segunda.

De todas as formas agora estou trabalhando e isso significa colocar as finanças em ordem até o meio do ano.

Comprei a calça 46 :-)
Na verdade mais que uma vontade louca de comprar uma calça menor, era a necessidade mesmo.

Eu tenho DUAS calças.
Uma jeans e uma branca.
Antes, quando apenas cuidava da casa e da minha mammy não tinha problema, acontece que agora tenho que sair todo o dia pra trabalhar e duas calças apenas não dá certo :-), ainda mais uma sendo branca e sujando na hora que coloco os pés na rua.

Quando cheguei em casa coloquei a calça nova sobre a velha.
Como são da mesma marca da para ver a diferença porque as vezes muda de marca para marca.

Aproveitei essa incursão pelo mundo a moda e aproveitei e fui ver minhas medidas com as blusas.
Comecei com uma blusa GG.
Ficou um saco.
EBA!
Agora sou uma mulher G.
Peguei uma G e...ficou folgada.Folgada?
Deixa ver uma M...
UAU!!!
Eu entro - e bem - em uma M.

Agora sou uma mulher com "M" maiúsculo meninas hahaha.

Parece bobagem, mas para quem só vestia roupas que mandava fazer porque não havia nada bonito para vestir que pudesse comprar em uma loja, vestir uma M é o máximo - risos.

Vamos falar sério agora??
PORQUE ROUPA PRA GORDO É ABSURDAMENTE CARA?
Sei que se gasta mais tecido e blá, blá, bla, mas é uma loucura quanto eles cobram por uma calça, uma blusa de números maiores.


Vejam a diferença de uma blusa GG pra uma M, mesma marca, mesmo modelo:

Assim que agora, ao menos em blusas, estou economizando. :-)


Amanhã é dia de feira aqui.
Dia de comprar frutas, porque verduras só compro o mínimo.
As verduras aqui são horríveis.
Quero aproveitar e comprar queijo branco, barrinhas de cereais, iogurtes, leite desnatado.
Outra facada no bolso - risos.
Mas vai compensar na alta estima e na economia com remédios para diabetes e colesterol alto no futuro ;-)


Fui hoje para Caicó - cidade vizinha e mais desenvolvida que Jucurutu - e minha sobrinha é uma mulher com carteira de Identidade agora.
Millena ta se achando - risos.
Até quer que compre uma carteira para ela. risos

Dos planos para a semana cumpri todos.
EBA!!!
Com relação ao lanche da semana deu tudo certinho.

Comprei uma marmita, sabia?
Uma graça.
Quando vi a marmita não resisti.
Morro de inveja das tralhas que a Andrea Aoki compra no Japão.
Tem até protetor para levar banana pro trabalho, sabia?
Um luxo esses japoneses :-))
Assim que comprei uma marmitinha em homenagem a Dréa Aoki, minha amiga do outro lado do mundo.


Minha marmita fechada

Minha marmita aberta e minha garrafinha de água.
Eu sei, eu sei, ...
Tenho 34 anos, mas é que adoro coisas "frufru". :-)
Amigas vou indo.
A meninas novas que entraram aqui no blog essa semana...
ADOREI!!!
Adoro amizades novas.
Vou visitar vocês daqui a pouco.

Como tenho muitas amigas para visitar talvez eu demore, mas hoje mesmo chego aí :-)
Juízo no final de semana porque ainda não entendi como alguém come muito, não se exercita e perde peso.
É um "segredo" que queria descobrir - hahaha.
Não vamos colocar a perder no final de semana uma semana de boas escolhas.
beijos gente!!!

Por fim...
Meu recado ao meu amor...

Pablo...
Cada dia que passa te amo mais,
te admiro mais,
te estimo mais,
te desejo mais,...
Sou louca por vc meu anjo.
Estou com saudade.
A noite a gente se fala, se vê,...
TE AMO PABLINHO!!!
Tô chegando ...



29 de noviembre de 2007

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Quinta-feira é sempre um dia perigoso...

Oi Turminha!!!

O dia foi tranquilo.
Fiz um parecer na PMJ e preparei duas petições que a outra advogada tinha deixado por fazer.

O ruim é que amanhã dou entrada no processo no fórum, mas o Juiz da Comarca está de férias - merecida diga-se de passagem - e só vai ter juiz uma vez por semana.

Depois disso vem Natal, ano novo, Carnaval no início de Fevereiro...
Resumindo movimentação jurídica em Jucurutu só depois do Carnaval de 2008.
Ai, ai, ai.

O dia todo senti um "vazio" no estômago.
Fome mesmo.
Pela manhã já me senti "estranha" porque geralmente não acordo com muita fome, minha fome é maior pela noite.
Tentei comer o menos que pude.
No almoço idem e agora no jantar coloquei tanta verdura no sanduiche que quase não cabia em uma mordida hahaha

Os exercícios poderiam ter sido melhores.
Pensei: hoje a tarde caminho 7km para compensar.
Mas saí 15min tarde do trabalho e são justamente o tempo que preciso para aumentar em 2km meu trajeto antes do sol sumir do horizonte de Jucurutu.
Assim que só amanhã.

Vamos as confissões do dia:

5km - -4p


CAFÉ DA MANHA: (6)
3 fatias de pão, 1 fatia de peito de peru, 2 fatias de queijo
LANCHE: (2)
club social integral
ALMOÇO: (9)
Arroz, feijão, verdura, almôndegas, banana.
LANCHE: (3)
Salgadinho cebola
Agua
JANTAR: (6)
Sanduiche de atum, maionese, cenoura, verduras, milho verde, ervilha
CEIA: (2)
Dois biscoitos recheados
EXTRAS: (2)
TOTAL : 30
TOTAL DO DIA: 30p - 4p = 26p

Não entendi bem essa minha fome, mas tentei controlar e ainda fiquei dentro dos meus pontos.
Como amanheci com dores abdominais acho que vou menstruar de novo.

Aff! Duas vezes no mês é pra lascar qualquer uma ?
O importante é se movimentar.
No dia que não der para comer legalzinho ao menos os pontos eliminados pelos exercícios ajudam.

Gente não fiquem chateadas não, mas agora vou namorar um pouco e dormir um belo sono.
Semana bem puxada essa.
BEIJOS E SUCESSO A TODOS!!!


TE AMO PABLINHO!!!
chegando amor....

Em tempo : Amanha respondo aos comentários e faço a contagem da votação:
COMPRO OU NAO COMPRO UMA CALÇA UM NUMERO MENOR :-)

EM TEMPO 2: Não resisti e fui contabilizar os votos:
2 votos sim - compre a calça um número menor
2 votos não - não compre a calça um número menor.
Como precisava de alguém com isenção para decidir e que ao mesmo tempo tivesse interesse no resultado, nada melhor que perguntar ao meu amor.
E Pablo decidiu pelo SIM.
Ele acredita que vou entrar na calça 46 :-)
Como meu amor é fofo...
Assim meninas que quando tiver grana vou comprar a calça 46.
Fiquei pensando no que a Dani falou sobre o molde e ficar bem ou não, mas como vou comprar da mesma marca que a 48 que tenho acho que não vai ter problema Dani.
Entaõ..
Com fé em DEUS e força de vontade minha...

VOU ENTRAR EM UMA CALÇA 46 até o natal :-)

28 de noviembre de 2007

2

Menos 1kg100gr de cima de mim...


Oi !!!

Ontem o dia foi sufocante.
Não que tenha sido ruim ou chato...
Foi apenas lotado de coisas para fazer.

Pela manhã fiquei na Prefeitura de Jucurutu trabalhando em tranquilidade, mas a tarde apareceram mil coisas para fazer.
De todas as formas pude caminhar meus 3km.
Fui caminhar de 17h, cheguei de 17h30min, tomei banho, me arrumei, acertei as coisas da reunião das AMIGAS DO PESO e quando estava terminando a reunião meu chefe ligou e lá eu corri pro carro e só voltei pertinho das 21h.


Quando cheguei meu amor tinha ligado e nem pude falar com :-(
Mas hoje eu desconto o atraso tá amor?? :-)))

Hoje fui trabalhar em Triunfo Potiguar.
Ainda não recebi meu pagamento, mas ontem veio um dos "chefes" e conversamos sobre o assunto SALÁRIO EM DIA.
Ele me garantiu que desta vez as coisas entrariam no eixo.
Vocês vão se perguntar: E você acreditou?
Acreditei.
Em cidades grandes a palavra dada não vale muito, mas em cidades como Jucurutu e Triunfo Potiguar a palavra de alguns homens valem mais que um contrato assinado.

É esse o caso de GILDENOR.
Ele é filho de um tio meu que se chama JOCA ESTEVAM e assim como o pai, a honestidade e honradez chegou e parou ali.
Assim que como dizemos por essas bandas: "filho de Joca Estevam falou, pagou" hahaha


E eu fui trabalhar hoje em Triunfo.
Sexta-feira meu dinheiro está em caixa e vou poder pagar as continhas com tranquilidade.
Ai ai que alívio!!


Outra novidade é que hoje pela manhã cedinho fui namorar...haha
Não, meu amor não está aqui.
Fui namorar com uma calça número 46.
Procurei uma que gostasse mais e levei pro provador.
Queria ver a diferença que falta para entrar.
Tirei até foto - hahahaha - mas não comprei.
Como quero pagar a vista só sexta ou sábado eu compro.
E aproveito e penso direitinho se me arrisco a comprar um número menor.

O que acham?
Compro ou não compro??


Ai ai ai ...
Voltando ao presente...

Vamos ao balanço do dia:

5Km ritmo moderado = -4p


CAFÉ DA MANHA: 5p
1 copo de leite desnatado com achocolatado e adoçante.
1 pão francês sem miolo

1 fatia de peito de peru
LANCHE DA MANHA: 0p
estava em audiência - IMPOSSÍVEL
ALMOÇO: 8p
Verduras

3 colheres de arroz
1 colher de feijão
1 colher de farofa
1/2 filé de frango grelhado
Banana
LANCHE DA TARDE 1p
Coca-cola zero
Club social
ANTES DA CAMINHADA: 1p
Barra de cereal light
JANTAR: 3p
Torrada de pão light, com queijo branco
Café
CEIA: 2p
Iogurte light

2 bolachas cream-craquer
EXTRAS: 3p
TOTAL = 23p

PONTOS DO DIA: 23 - 4 = 19p

Agora vamos as novidades boas.
Na verdade vocês já sabem pelo título que coloquei :-)
Joguei no lixo 1,100Kg esta semana.


(esses pingos são da água do banho - risos)

Sou agora uma mulher saindo da casa dos 90kg de novo.
Yes!!!
Bem amigas estou indo agora, porque estou na hora do almoço e vou para a PMJucurutu agora.

Beijos e a noite venho visitar todas, namorar com meu amor, mandar pesinho para os desafios...
Não esqueçam de me dizer se faço ou não faço a loucura de comprar uma calça um número menor, tá?

FORÇA, NÃO DESISTAM, INSISTAM...
Façam escolhas saudáveis!!!
NÓS VAMOS VENCER!!!!!

26 de noviembre de 2007

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Um dia para marcar uma nova fase...




Oi gente...

Hoje, apesar te ter conseguido dormir apenas depois das 4h da manhã e acordado de 6h, posso dizer que foi um dia marcante.
Tudo certinho na comida, tudo certinho nos exercícios...

Como fui dormir tarde não caminhei pela manhã, mas caminhei agora a tarde.
Acordei, fui trabalhar, fiz as refeições levinhas e os líquidos certinhos.


A salada queria não descer na hora do almoço, mas tentei e desceu quase a pulso -risos.
Vamos aos movimentos do dia.


Caminhada - 3km -ritmo moderado = -2p



CAFE DA MANHA:
pão, polenguinho, café - 5p
LANCHE DA MANHA:
1/2 mamão -1p
ALMOÇO:
salada, arroz, carne - 5p
LANCHE DA TARDE:
club social,café - 2p
JANTAR:
sopa, carne, arroz - 5p
CEIA:
manga - 2p
EXTRAS: 2p
Total = 22p

TOTAL DO DIA = 22p -2p = 20p


O desafio do "Projeto Natal de 2008" da Lau está pertinho de começar.
Ela já selecionou os grupos e em breve vou conhecer minhas companheiras mais próximas. As meninas que farão parte do meu grupo.
Adoro desafios e acho que em 2008 as coisas serão muito boas para mim.
Os desafios fazem a gente estreitar laços de amizade, se unir.
Além disso, nossos amigos, amores e familiares não merecem que passemos os dias e noites falando em calorias, pontos, exercícios.

O blog ajuda a descarregar esses pensamentos obsessivos-compulsivos por dieta -hahaha.

Amanhã tem reunião das amigas do peso.
Vou me pesar, porque não fujo da briga, mas só quero contabilizar meu peso novo na próxima semana que é quando vou fazer 1ª semana de uma nova mulher.

Sabem, ?
Para não começar um nova fase com notícias ruins. :-)

Vamos em frente meninas!!!
Obrigada pelo apoio constante.
Juízo na alimentação, força nos exercícios
porque



NÓS VAMOS CONSEGUIR!!!!



25 de noviembre de 2007

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Perder peso com saúde exige o mínimo de grana.



Oi!!
Como passaram o final de semana?
O meu foi o de sempre: limpezas, roupas para lavar, passar, ajudei minha sobrinha nos trabalhos do colégio e estudamos para as provas, ...enfim...uma prendada dona de casa:-)

Adorei as dicas de lanchinhos, garotas.
Perfeitas todas e anotadas tb.
Criando aqui um parêntesis (hihi) conto para vocês que essa semana só vou trabalhar em Triunfo Potiguar se eles me pagarem.

Essa história de atraso de pagamento em Triunfo vem desde a outra vez que trabalhei lá.
Antes eu poderia me dar ao luxo de passar 9 meses, como passei, sem receber porque não tinha as dívidas que tenho agora.
Nesse momento é impossível tirar dinheiro de outro local para pagar a gasolina e poder ir trabalhar.
Assim que só volto a trabalhar em TP quando receber ao menos 1 dos 2 salários atrasados que tenho.



Estou falando isso porque perder peso além de dedicação exige uma certa "grana no bolso".
Tudo light, diet é mais caro.
Deveria ser mais barato já que para o governo ter pessoas mais saudáveis representaria menos pessoas nos hospitais e ambulatórios, mas tudo pesa no bolso.
Leite desnatado, margarina, iogurtes, produtos integrais, ...
Uma isenção de impostos viria bem não acham?
Aff! E eu tô com a grana curta né??

Hoje foi dia de feira livre.
Não comprei nada de verduras porque muita coisa ainda tinha aqui em casa, mas caprichei nas frutas.
Comprei mamão, goiaba, tangerina, banana, uva, manga e caju.
Quero ver se sobra algo porque aqui em casa todos comem em quantidade. :-)
Meu pai não sabe comer apenas um ou duas bananas, vai logo em três, quatro de uma só vez. Meu irmão idem.

Algumas vezes isso até me chateia porque quando estou com grana sempre compro coisas lights e coisas não lights, mas as pessoas aqui sempre comem primeiro as lights e eu que me f...
Já pensei até em esconder as lights, criar uma gaveta com chave na geladeira, mas isso é ridículo né?
O jeito é me agüentar até voltar para minha casinha no Uruguay...
Só que com grana curta a raiva sempre aumenta hahaha

Por falar em casinha e por falar em Uruguay...
Que saudade!!
Parece que a data da viagem vai se aproximando e saudade aumentando.

Amor...Tô chegando gatinho!!
Tô com saudade!!!


CORRENTE DA AMIZADE:
A Sabrina Mix, que conheci nos "desafios Lights", me indicou entre as suas 10 pessoas para sua corrente da amizade e agora tenho essa missão.
Entre as muitas coisas que adoro no meu bloguinho é ter a possibilidade de conhecer pessoas incríveis e conviver através da internet dia-a-dia com elas.
Vou esquecer alguém e isso é lamentável, mas é impossível lembrar tudo.

Algumas meninas foram muito importantes, mas simplesmente sumiram da minha vida, infelizmente.
Outras estão chegando agora e pressinto que seremos grandes companheiras de "viagem" pelo mundo da compreensão, solidariedade, apoio e amizade mutua que essa "blogosfera light" nos proporciona.

Assim que sem mais lengalenga, vamos às indicadas por mim para a CORRENTE DA AMIZADE:
1. Beth (Minha musa em todos os sentidos da vida, não apenas light. Quero ser assim como ela quando eu amadurecer);
2. Marília (Sua alegria e seus posts sempre me inspiram);
3. Andrea (Que me ajudou demais no meu momento "saindo do país" e sempre teve lindas palavras para me incentivar a passar bem meus dias no Uruguay);
4.Dani Mayumi( que com dois trabalhos ainda se dá ao trabalho e a delicadeza que aparecer aqui para me visitar);
5. Denny (Prova que amizade não tem distancia nem necessita ser ao vivo para ter frutos. É uma menina se pondo mulher e curto muito perceber que muitos dos seus conflitos foram os meus no passado. );
6. Lucila (Consegue sempre traduzir em palavras nos seus comentários o que passar por minha alma);
7. Nara ( A casulinha das minhas "amigas virtuais", mas tb a mais presente pelo MSN. Nara é super em tudo que se propõe fazer, basta apenas a mente dela captar isso. O medo que faz é ela ficar metida - risos);
8. Regina do RJ(que me deu dicas legais do que aprendeu nos Vigilantes do peso. Ela está ausente do blog, mas presente sempre em meu coração);
9. Sandra Lee (Me deu um susto quando sumiu, e outro maior quando voltou, mas a saudade sempre foram enormes e a amizade tb);
10. Sandra Ferreira (que apesar de todos os transtornos de uma mudança de casa sempre aparece aqui);

Quem eu não nomeei desculpe!
São apenas 10 e tenho umas 20 para colocar aqui.

Essa semana tenho muita coisa que resolver.
Tudo que a falta de grana e oproblema na boca não me permitiram fazer, terão que ser feitas nessa semana.
Espero que possa cumprir no mínimo 80% das metas para a semana.


Agora vou terminar de cuidar das coisas da casa.
Amanha quero amanhecer bem disposta pra mais uma semana de exercícios e para a primeira semana de mudança alimentar.
Veremos com a balança reage, não é?
Tenham uma semana perfeita.
SORTE, SAÚDE, SOSSEGO e SUCESSO para todos.


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